Duft im alten Ägypten: Was Rezepte und Tempeltexte erzählen
Vor rund 4.000 Jahren wurden Düfte im alten Ägypten schon hergestellt, gehandelt und geschätzt. Was die Quellen zeigen und was sie nicht zeigen.
-
-
323 Studien, ein ehrliches Ergebnis: Was die weltweite Forschung zur Aromatherapie sagt
Eine australische Gesundheitsbehörde ließ die weltweite Forschung zur Aromatherapie auswerten. Das Ergebnis: Die Belege sind überall dünn, und genau das ist wichtig zu wissen.
-
Pfefferminzöl und Reizdarm: Ein geprüftes Arzneimittel ist kein Duftöl zum Einnehmen
12 Studien zu Pfefferminzöl bei Reizdarm und eine klare Warnung des BfR: Warum Duftöle nicht zum Einnehmen gedacht sind und für Kinder besonders gefährlich sein können.
-
Ätherische Öle auf der Haut: Was Studien zu Massage und Verträglichkeit zeigen
22 Studien zu Massage und Aromatherapie, ein Ergebnis: nicht eindeutig. Dazu ein Blick darauf, was auf der Haut tatsächlich untersucht ist: Verträglichkeit und Allergene.
-
Wenn die Beweislage dünn ist: Aromatherapie bei Demenz
Ein Cochrane-Review mit 13 Studien findet keine überzeugenden Belege. Warum wir auch solche Ergebnisse zeigen.
-
Rosmarinduft und Kopfrechnen: Was eine kleine Studie zeigt
20 Freiwillige, ein Raum voller Rosmarinduft und eine Blutprobe: ein Zusammenhang, aber noch lange kein Beweis.
-
Lavendel und Anspannung: Was elf Studien zeigen
Zehn von elf Studien fanden weniger Anspannung nach dem Einatmen von Lavendelöl. Warum das trotzdem kein Beweis ist.